Sadržaj predmeta

Kineziološka kultura

Šifra:

218928

Visoko učilište:

Sveučilište u Slavonskom Brodu

ECTS bodovi:

2.0

Opterećenje:

30(V)

Nositelji:

doc. dr. sc. Hrvoje Sivrić

Izvođači:

doc. dr. sc. Hrvoje Sivrić (V)

Mirna Mikić, pred. (V)

Opis predmeta:

Cilj kolegija je da studenti utvrde i prošire poznate, upoznaju nove aktualne kineziološke sadržaje, da se educiraju u programiranju samovježbanja u smislu rekreacije, steknu naviku za kontinuiranim vježbanjem s jedinstvenim ciljem očuvanja zdravlja i kvalitete življenja.

Preporučena literatura:

Sivrić, H. (2013): Priručnik za samoinicijativni fitnes trening studenata. Udžbenik Veleučilišta u Slavonskom Brodu.

Sekulić, D; Metikoš, D. (2007): Osnove transformacijskih postupaka u kineziologiji : uvod u osnovne kineziološke transformacije,

Ishodi učenja:

1. Ukazati na deterioraciju ili prerani pada osobina i sposobnosti uslijed nedostatne tjelesne aktivnosti.

2. Kreirati samostalan plan i program procesa vježbanja.

Legenda

V - Vježbe