Sadržaj predmeta

Kineziološka kultura I

Šifra:

218963

Visoko učilište:

Sveučilište u Slavonskom Brodu

ECTS bodovi:

1.0

Opterećenje:

30(V)

Nositelji:

doc. dr. sc. Hrvoje Sivrić

Izvođači:

doc. dr. sc. Hrvoje Sivrić (V)

Mirna Matej-Švaganović (V)

Opis predmeta:

Cilj predmetaje je da studenti utvrde i prošire poznate, upoznaju nove aktualne kineziološke sadržaje, da se educiraju u programiranju samovježbanja u smislu rekreacije, steknu naviku za kontinuiranim vježbanjem s jedinstvenim ciljem očuvanja zdravlja i kvalitete življenja.

Preporučena literatura:

Sivrić, H. (2013): Priručnik za samoinicijativni fitnes trening studenata. Udžbenik Veleučilišta u Slavonskom Brodu.

Sekulić, D; Metikoš, D. (2007): Osnove transformacijskih postupaka u kineziologiji : uvod u osnovne kineziološke transformacije,

Ishodi učenja:

1. Odabrati i primijeniti kineziološke operatore potrebne za provedbu procesa vježbanja.

2. Ukazati na važnost tjelesne aktivnosti u svakodnevnom životu.

3. Utvrditi osnovna teorijska i praktična motorička znanja.

Legenda

V - Vježbe