Sadržaj predmeta

Kineziološka aktivnost, fitness i zdravlje

Šifra:

79108

Kratica:

PMS135

Visoko učilište:

Prirodoslovno-matematički fakultet

ECTS bodovi:

2.0

Opterećenje:

15(P) + 15(V)

Nositelji:

prof. dr. sc. Mladen Hraste

Izvođači:

prof. dr. sc. Mladen Hraste (P)

Opis predmeta:

Tjelesna aktivnost, fitness i zdravlje; Fitness i ljudske sposobnosti; Zdravstvena usmjerenost; Znanstvena utemeljenost povezanost kineziološke aktivnosti i zdravlja; Mjerenje stanja fitnessa i zdravlja; Energetski aspekti kinezioloških rekreacijskih aktivnosti; Biokemijski aspekti kinezioloških rekreacijskih aktivnosti; Prehrana, sastav tijela i modeliranje tjelesne težine; Sastavnice fitnessa (cardio program, program s vanjskim opterećenjem, program suvremene aerobike).

Jezici izvođenja nastave:

Hrvatski

Obavezna literatura:

1. Nastavni tekst na web stranici www.pmfst.hr/~mhraste/

Predmet u nastavnom programu:

Šifra studija	Naziv studija	Razina studija	Semestar izvođenja	Obavezni/Izborni
28	Matematika i fizika; smjer: nastavnički	diplomski	1	izborni
45	Fizika; smjer: Astrofizika i fizika elementarnih čestica	diplomski	1	izborni
11	Biologija i kemija; smjer: nastavnički	diplomski	3	izborni
14	Fizika; smjer: nastavnički	diplomski	3	izborni
17	Fizika; smjer: Biofizika	diplomski	3	izborni
18	Fizika; smjer: Fizika okoliša	diplomski	3	izborni
19	Fizika; smjer: Računarska fizika	diplomski	3	izborni
25	Matematika; smjer: nastavnički	diplomski	3	izborni
45	Fizika; smjer: Astrofizika i fizika elementarnih čestica	diplomski	3	izborni

* predmet se ne predaje u tom semestru

Legenda

P - Predavanja

V - Vježbe