Skoči na glavni sadržaj

Sadržaj predmeta

Kineziološka kultura 1

Opterećenje:
30(TJ)
Nositelji:

doc. art. Hrvoje Sivrić, prof.

Izvođači:

doc. art. Hrvoje Sivrić, prof. (TJ)

Mirna Matej-Švaganović (TJ)

Opis predmeta:
Cilj predmetaje je da studenti utvrde i prošire poznate, upoznaju nove aktualne kineziološke sadržaje, da se educiraju u programiranju samovježbanja u smislu rekreacije, steknu naviku za kontinuiranim vježbanjem s jedinstvenim ciljem očuvanja zdravlja i kvalitete življenja.
Preporučena literatura:

Sivrić, H. (2013): Priručnik za samoinicijativni fitnes trening studenata. Udžbenik Veleučilišta u Slavonskom Brodu.

Sekulić, D; Metikoš, D. (2007): Osnove transformacijskih postupaka u kineziologiji : uvod u osnovne kineziološke transformacije,

Ishodi učenja:

1. Odabrati i primijeniti kineziološke operatore potrebne za provedbu procesa vježbanja.

2. Ukazati na važnost tjelesne aktivnosti u svakodnevnom životu.

3. Utvrditi osnovna teorijska i praktična motorička znanja.

Legenda

  • TJ - Vježbe tjelesnog odgoja