- English
Sadržaj predmeta
Tjelesna i zdravstvena kultura
- Šifra:
- 219629
- Visoko učilište:
- Sveučilište u Slavonskom Brodu
- ECTS bodovi:
- 0.0
- Opterećenje:
- 30(V)
- Nositelji:
-
doc. dr. sc. Hrvoje Sivrić
- Izvođači:
-
doc. dr. sc. Hrvoje Sivrić (V)
- Opis predmeta:
- Adekvatnim kineziološkim operatorima zadovoljiti biopsihosocijalne potrebe studenata za kretanjem, čime će se uvećati njihovi adaptivni i stvaralački potencijali. Poseban je cilj omogućiti studentima stjecanje temeljnih teorijskih i praktičnih znanja kojima će se osposobiti za samostalno cijeloživotno programiranje i provođenje procesa vježbanja, te stvoriti naviku za zdravim načinom života.
- Preporučena literatura:
-
Sivrić, H. (2013): Priručnik za samoinicijativni fitnes trening studenata. Udžbenik Veleučilišta u Slavonskom Brodu.
Sivrić, H. i Rukavina, D. (2020): Kuglanje u nastavi u visokom obrazovanju
- Ishodi učenja:
1. ponoviti i prepoznati osnovne kretne i tehničke strukture u sportskim aktivnostima
2. pokazati i izabrati vježbe pripreme tijela za jednostavnu fizičku aktivnost u specifičnim uvjetima
3. pokazati i primijeniti tehniku izvođenja osnovnih i izolirajućih vježbi u specifičnim uvjetima
4. razlikovati i pravilno koristiti simulatore kretanja i trenažere u specifičnim uvjetima
5. izdvojiti i pokazati osnovne vježbe i načine treniranja motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
6. samostalno razlikovati i pokazati stečena znanja kroz izradu seminarskog rada primjenjujući suvremene informatičke alate
7. primijeniti i upotrijebiti znanja i vještine za samostalno obavljanje aktivnosti i poslova
Legenda
- V - Vježbe