- English
Sadržaj predmeta
Tjelesna i zdravstvena kultura
- Opterećenje:
- 30(TJ)
- Nositelji:
-
doc. art. Hrvoje Sivrić, prof.
- Izvođači:
-
doc. art. Hrvoje Sivrić, prof. (TJ)
- Opis predmeta:
- Adekvatnim kineziološkim operatorima zadovoljiti biopsihosocijalne potrebe studenata za kretanjem, čime će se uvećati njihovi adaptivni i stvaralački potencijali. Poseban je cilj omogućiti studentima stjecanje temeljnih teorijskih i praktičnih znanja kojima će se osposobiti za samostalno cijeloživotno programiranje i provođenje procesa vježbanja, te stvoriti naviku za zdravim načinom života.
- Preporučena literatura:
-
Sivrić, H. (2013): Priručnik za samoinicijativni fitnes trening studenata. Udžbenik Veleučilišta u Slavonskom Brodu.
Sivrić, H. i Rukavina D. (2020): Kuglanje u nastavi u visokom obrazovanju
- Ishodi učenja:
1. izabrati i razlikovati specifične kretne i tehničke strukture u sportskim aktivnostima
2. vrednovati kompleksne vježbe i načine treniranja motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
3. predvidjeti i izabrati organizaciju trenažnog rada i usporediti vježbe za više mišićnih grupa
4. prepoznati energetsku komponentu opterećenja
5. samostalno razlikovati i pokazati stečena znanja kroz izradu seminarskog rada primjenjujući suvremene informatičke alate
6. primijeniti i upotrijebiti znanja i vještine za samostalno obavljanje aktivnosti i poslova
Legenda
- TJ - Vježbe tjelesnog odgoja